Dýňová semena BIO

Dýňová semínka jsou skvělá jako součást celozrnných chlebů, používají se také do müsli směsí a jogurtů. V teplé kuchyni je můžeme přidat do jakékoli zeleninové polévky, do zeleninových směsí (je dobré je předem lehce opražit) a nasekaná do zeleninových karbanátků.
TIP: Moc dobrá jsou lehce pražená dýňová semínka: semínka ovlhčená velmi slaným roztokem rozprostřeme rovnoměrně na plechu a sušíme troubě při 130°C cca 30 minut.
VÝŽIVOVÉ INFORMACE: Dýňová semínka jsou evergreenem zdravé výživy. Obsahují velmi kvalitní nenasycené tuky s esenciálními mastnými kyselinami, která si tělo neumí samo vyrobit. Semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku. Dále obsahují rostlinné bílkoviny a vlákninu.

© Bioletňany 2010 Všechna práva vyhrazena.

Bioletnany.cz